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麻辣烹蛋|開胃下飯料理Spicy and Numbing Eggs料理手札雞蛋與水的建議比例為1:1.5蛋液倒入鍋中前,建議先關閉火源,以避免蛋液瞬間接觸高溫,而形成細小蛋花。蛋液倒入鍋中後,建議適時攪拌至些微沸騰,以避免蛋液受熱而沾黏鍋底。——食材雞蛋-3顆(共150g)、水-225ml、蒜末-1小瓣、青蔥-1小支、辣豆瓣醬-2湯匙麻辣油花椒-1湯匙、粗辣椒粉-1湯匙、白芝麻-1湯匙、芥花油-4湯匙步驟(1) 將雞蛋與水均勻攪拌後備用。(2) 將花椒、粗辣椒粉及白芝麻放入耐熱碗中。(3) 準備一只鍋具,倒入芥花油,以小火加熱至些微冒煙,將熱油立即淋上香料,並靜置5分鐘後,以細篩網過濾,麻辣油即完成。(4) 小火熱鍋,倒入2湯匙的麻辣油,放入蒜末拌炒至香氣呈現,再放入辣豆瓣醬及蔥白末拌勻。(5) 關火,倒入蛋液拌勻,開小火,持續攪拌蛋液至些微沸騰。蓋上鍋蓋,以小火悶至蛋液熟透,約12至15分鐘。(6) 打開鍋蓋,淋上剩餘的麻辣油,撒上粗辣椒粉及蔥綠末,料理即完成。——Ingredients3(150g) eggs, 225ml water, 1 clove minced garlic, ▶
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【簡単料理】旨辛やみつききゅうり/3分レシピ: Delicious spicy cucumber / 3-minute recipe ▶
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