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INFO:
「ブロッコリーのカレー豆乳スープ」 ⁡ 【 材料 】 ⁡ ✔️ブロッコリー・・・・1株 ✔️エノキ・・・・1袋 ✔️玉ねぎ・・・・1個(中)多くても問題なし ✔️にんじん・・・・1/2本 ⁡ ◯ 塩・・・・適量 ◯ 無調整豆乳・・・・2カップ ◯ 水・・・・2カップ ◯コンソメ・・・・小さじ1〜お好みで ◯ カレー粉・・・・小さじ2(S&B) ◯ 味噌・・・・小さじ1 ◯ 塩胡椒・・・・適量 ⁡ 【 作り方 】 ⁡ ① ブロッコリー、玉ねぎ、にんじんをさいの目切りにする。(めんどくさければ、千切りでも全然いい) エノキはハサミで鍋に直接切り入れればよい。 ⁡ ② 鍋に、 塩ひとつまみ→エノキ→ブロッコリー→玉ねぎ→人参→塩ひとつまみの順に入れて、水1カップ入れて蓋をして火をつける。(弱中火) ⁡ ③ 鍋から湯気が出てきていい感じにいい匂いしてきたら、蓋を開け、水もう1カップ、コンソメを入れてクタクタになるまでもう少し煮込む。 ⁡ ④ クタクタになったら、豆乳、カレー粉、味噌を入れ、塩胡椒で味を整えたら、沸騰直前で火を切ってできあがり。 ⁡ ⚠️豆乳を入れたら沸騰させないようにしてね! 分離してしまうよ!